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O queijo é dos alimentos mais comuns na alimentação dos portugueses… E não é difícil perceber porquê. Além de ser bastante versátil e até prático, o queijo tem um sabor único e um efeito viciante. Apesar de algumas opções serem ricas em calorias, existem também queijos bastante nutritivos e que fazem deste produto lácteo um aliado na alimentação saudável. Mas, na maioria das vezes, o difícil é escolher. “Quando vamos ao supermercado somos bombardeados com uma série de opções de queijos: em fatia, fresco, creme, magro, light, meio gordo… A oferta é tanta e é tanta a informação que é […]
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