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Um pozinho de perlimpimpim e a nossa alimentação ganha superpoderes. Bem-vinda ao mundo encantado dos superalimentos, os ‘pozinhos mágicos’ que têm vindo a revolucionar a nossa forma de comer e de cuidar da saúde. “Os superalimentos tornam-nos mais fortes, mais resistentes e fazem com que a nossa alimentação possa ser mais preventiva”. Quem o diz à Women’s Health é a nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida. É a especialista quem nos diz como beneficiar destes ‘pozinhos mágicos’ de cor vibrante e sabor exótico. Antes disso, por que não um mix? Misture vários sabores e ‘poderes’ e crie o seu próprio ‘pozinho […]
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