Corpo do artigo
Kayla Itsines é a estrela mais fit de sempre do Instagram. A australiana é a criadora do célebre do programa de treino BBG que tem transformado o corpo e a mente de milhares de mulheres em todo o mundo! Com mais de 9 milhões de seguidores na rede social, Kayla partilha online vários exercícios e conselhos de nutrição. Afinal, esta é a dupla de sucesso para qualquer processo de emagrecimento! Treine ao estilo de Kayla Itsines! Seguir o plano de treino de 12 semanas que Kayla tornou famoso implica alguns custos, é um facto. Mas que isso não seja […]
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