Alexandre Silva, preparador físico do Benfica, explicou com detalhe, o que tem sido feito nesta fase de suspensão de treinos e competição
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Preparador físico do Benfica, Alexandre Silva explicou de que forma as águias se estão a adaptar a uma nova realidade face à pandemia existente. "É um período conturbado onde fomos obrigados a arranjar novas estratégias para uma situação pela qual ninguém passou. As pessoas falam de um processo similar ao do final da época, mas não é assim", afirmou.
"É importante realçar que há toda uma estrutura multidisciplinar que está a trabalhar e que faz com que tudo corra bem. Estou a referir-me à equipa técnica, departamento de operações e departamento de performance. Não sabíamos quais seriam os intervalos temporais da recuperação e projetámos uma semana para todos os jogadores estarem resguardados e terem o mínimo contacto com o exterior. Há toda uma questão envolvente que ultrapassa o treino", disse Alexandre Silva à BTV.
"O risco é haver um destreino de tal ordem que nas duas semanas antes do regresso apresentarem-se sem condições de treinarem forte. Isso implica uma responsabilidade individual no cumprimento do que está prescrito. Os jogadores são monitorizados todos os dias e até querem fazer mais do que aquilo que está prescrito. O controlo tem de ser feito por excesso ou defeito", sublinhou o preparador físico, lembrando que, pelas indicações da UEFA, as provas podem ser retomadas na segunda quinzena de maio.
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"Isso dá-nos um intervalo de 'pausa' de um mês e meio. Sabemos que podemos regressar duas semanas antes do início da competição, se as coisas correrem bem, mas estamos a falar de um enquadramento bem diferente do início de época. O que podemos fazer para minorizar as dificuldades? Recorrer à análise de vídeo dos jogos, fornecer material aos jogadores, disponibilizar tarefas de exercício físico do LAB, termos o departamento médico a acompanhar os jogadores que estão em casa, termos o departamento de nutrição a realçar a importância da alimentação e do controlo do peso e usarmos o gabinete de psicologia para adaptação a uma realidade de isolamento social para contextos diferentes", explicou, pormenorizadamente.