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Palmira Cruz levanta-se todos os dias às 7h30 da manhã e nunca se deita antes da meia-noite. Depois de fazer o almoço e tratar da casa vai para o ginásio. Antes das aulas de grupo faz sempre 30 minutos de bicicleta e outros 30 de passadeira. É assim há 11 anos. Uma rotina que seria normal para qualquer idoso, não fosse Palmira ter 100 anos, feitos há dois meses. "Quando o meu marido faleceu senti-me vazia e tinha de arranjar uma forma de continuar a viver. Resolvi inscrever-me aqui, onde fui recebida e acarinhada de uma forma extraordinária. A ginástica […]
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