Corpo do artigo
Além do stresse e da ansiedade, também a alimentação influencia os níveis de fertilidade. E, muitas vezes, além de uma dieta saudável é preciso reforçar o consumo de determinados nutrientes e vitaminais para o corpo perceber que está pronto para gerar o próximo bebé da família. Por isso, reunimos 40 alimentos ricos em ácido fólico, zinco, ferro, vitamina E e muitos outros elementos nutricionais capazes de aumentar a fertilidade. Como? Por exemplo, essencial para uma parede uterina saudável e uma placenta forte, a vitamina E é indispensável para que o corpo sinta que está pronto a desenvolver um embrião. Já […]
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