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Catarina Gouveia é a menina dos olhos do grande ecrã. Amante do desporto e praticante de um estilo de vida saudável, confessou à Men"s Health como tudo começou. Como surgiu esta paixão pelo estilo de vida saudável? No verão do ano passado, vivi uma fase menos positiva quando me surgiu no rosto o acne tardio. Este ‘pesadelo’ consciencializou-me do forte impacto que os alimentos podem ter no nosso organismo. A partir de então, adotei uma postura radical no que toca à alimentação. Preocupo-me com a qualidade nutricional dos alimentos que ingiro. Ao mesmo tempo, a prática de exercício físico sempre ...
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