Corpo do artigo
Até que ponto o que comemos, mesmo fazendo parte do rol dos alimentos saudáveis, é o melhor para o nosso corpo? Será que o exercício físico que praticamos é o mais aconselhado para nós? Porque resultam certas dietas e exercícios com os outros e não connosco? É a estas perguntas que a nutrigenética pretende responder, procurando, na quota-parte de importância que os genes têm na saúde de cada um, adequar os fatores ambientais, como a alimentação e nutrição, ao seu bem-estar físico, e, por consequência, emocional. Partindo do facto de cada pessoa possuir um perfil genético único, com necessidades nutricionais […]
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