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Grande parte das pessoas teve, nos últimos tempos, um período de descanso mais ou menos longo. E se as férias ou uns dias de repouso promovem a sensação de baterias carregadas e de que tudo está bem - e não há razões para duvidar - certo é que há pequenos níveis hormonais e não só que, medidos, podem dar a certeza de que está de perfeita saúde. Mais: completamente preparada para começar mais um novo ano de agitação e de cumprimento das rotinas. E se uma alimentação cuidada, algum exercício físico já mantêm, seguramente, os níveis de bem-estar físico e […]
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