Português da EF foi dos mais ativos na quinta etapa, integrando um grande grupo de fugitivos e terminando isolado na segunda posição. João Almeida manteve o sétimo lugar da geral
Ruben Guerreiro foi um dos protagonistas da quinta etapa da 100.ª Volta à Catalunha, chegando a Manresa na segunda posição, a 39 segundos do alemão Lennard Kamna (Bora), que venceu isolado. João Almeida terminou na frente do pelotão e manteve o sétimo lugar da geral, liderada por Adam Yates (Ineos).
O português da EF Pro Cycling esteve nas primeiras tentativas de fuga, acabando por integrar mais tarde o verdadeiro mini pelotão que se formou na frente da corrida. Foi desse grande grupo, que se foi reduzindo, que saltaram Kamna e Guerreiro, a 14 quilómetros do final de uma etapa que teve um total de 201.
O alemão terminaria isolado, tal como Guerreiro, que ainda resistiu à aproximação de Mikel Biskarra, o terceiro.
O pelotão chegou quase dois minutos depois, liderado por João Almeida, pois o jovem da Deceuninck-Quick Step aproveitou para testar as pernas num pequeno sprint.