Corpo do artigo
Já sabemos que a receita para perder peso envolve muita coisa, menos passar fome! Para juntar à nossa lista de receitas saudáveis, a nutricionista Raquel Cruz partilha o passo a passo para criar um smoothie delicioso que ajuda a perder gordura. Muito sabor, zero fome e mais um ‘check’ no plano corpo saudável! Ingredientes: 100 ml de água 1/2 abacate 1 cenoura 1 colher de chá de psílio 1 colher de chá de curcuma Modo de preparação: Misturar tudo e está feito! “A cenoura como tem betacarotenos vai ajudar a ficar bronzeada. No caso do abacate, como a maior parte ...
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