Womens Health

Estilo

Perna à vista! 13 calções com que vai querer treinar

Seja no ginásio ou na rua, há que adaptar o fato de treino ao tempo que se sente. E a Women’s Health acredita que já é tempo de trocar as leggings pelos calções. E se nos treinos indoor a temperatura está sempre controlada, lá fora não há corpo que resista à temperaturas cada vez mais altas – ainda mais depois de treinos intensos! Aproveite estes momentos para tomar a sua dose de vitamina D – o aconselhado são 20 minutos sem protetor solar, com as pernas e braços descobertos. Por isso, resta-lhe conhecer as novidades propostas para esta primavera/verão. Com […]