Opinião

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Sim, é verdade! Vi exercícios de pilates, mas isto não é Pilates

Sou professor de Pilates e ensino Pilates. Sou professor e dou formação. Uma das linhas orientadoras do meu curso, e após a auto e a hetero apresentação, é que inicio o curso com uma aula prática (nível básico) que tem como intuito definir vários objetivos. Para além de ser um ‘teste diagnóstico’, para aferir o nível psicomotor dos alunos, permite-me saber também se os alunos estão familiarizados com a terminologia específica do método e observar melhor os alunos de uma forma individual, analisando as suas morfologias individuais e permitindo, a posteriori, criar relações com as matérias lecionadas. A turma em […]

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