Tem dores nas ancas? Pode ser disto.

Tem dores nas ancas? Pode ser disto.
Men's Health

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Sofrer lesões nesta zona é cada vez mais frequente. Antecipe-se e previna-se contra estes sete possíveis (e dolorosos) cenários. As ancas doem cada vez mais… Você é um homem ativo e que gosta de puxar por si nos treinos que faz durante a semana. Quer seja na bicicleta, jogar à bola, ginásio ou a praticar jiu-jitsu, dá tudo o que tem. Até aqui tudo bem. Mas agora imagine que lhe começa a doer o quadril e não é apenas quando está a treinar.   Dores nas ancas não são um caso raro Nos últimos dez anos há cada vez mais ...

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