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Está a pensar em começar a dieta e é amante de chocolate? Pois bem, vai gostar de saber que o chocolate negro, com pelo menos 70% de cacau é um ótimo antioxidante e recomendado numa alimentação saudável. Este docinho apresenta inúmeros benefícios que a vão ajudar a manter a linha desejada para este verão e pode mesmo ser levado para a praia. “O chocolate, com pelo menos 70% de cacau, é um superalimento graças às suas 30 substâncias antioxidantes”, garantiu a nutricionista Laura Parada à Glamour. Sim, é real. Agora o chocolate já não fica excluído do seu plano alimentar. […]
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