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Há cada vez mais pessoas conscientes da importância da primeira refeição dia e a quererem seguir hábitos alimentares saudáveis. A prova está nos dados recolhidos durante o último ano pela ‘MyFitnessPal’, uma aplicação que ajuda os utilizadores a contar calorias. Depois de analisarem 100 milhões de dados introduzidos na app entre agosto de 2016 e agosto de 2017, bem como as hashtags mais utilizadas nas redes sociais, os responsáveis pela ‘MyFitnessPal’ concluíram que o pequeno-almoço mais popular do ano passado foi tosta com abacate e ovo estrelado. Só em 2017 a popularidade desta receita aumentou em quase 50%, aparecendo em […]
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