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Provavelmente preferia não saber isto, mas a verdade é que os lençóis da sua cama são uma mina de fungos e bactérias. Durante a noite perdemos muitas células de pele, que facilmente desenvolvem bactérias, isto para não falar do suor (cada pessoa pode produzir até 1 litro de suor por noite) e dos ácaros. A verdade é esta, e por muito desagradável que seja, o melhor é enfrentá-la e saber exatamente com que frequência devemos mudar os lençóis. Segundo o Phillip Tierno, Diretor de Microbiologia e Imunologia do Centro Médico Langone na Universidade de Nova Iorque, a roupa de cama […]
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