Treinador pessoal concede entrevista e revela os segredos e plano de trabalho da atriz e modelo.
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Kate Upton, uma das mulheres mais sensuais do planeta, é uma verdadeira adepta da prática desportiva e "treina no duro no ginásio". Quem o revela é Ben Bruno, o treinador pessoal da atriz e manequim.
"A Kate treina muito. Os treinos dela não são indicados para cardíacos. Trabalha realmente e fa-lo super motivada", explicou Ben Bruno, dizendo que o plano de treino de Kate Upton obriga entre cinco a seis idas ao ginásio, por semana, com sessões diárias de uma hora. Além de um bom aquecimento, a atriz faz um trabalho de força com circuitos, em que chega a empurrar 90 quilos.
"É muito disciplinada com a sua dieta. Limita o consumo de açúcar, ingere proteínas em cada refeição e reduziu o consumo de álcool. É uma alimentação saudável e não para passar fome", acrescentou.